今日は会社を午前半休して、診察に行ってきました。
結果は・・・顎関節症でした。とほほ。。
顎関節症ドットコム を見たりしてました。
んーー、やっぱり長い付き合いになりそうだなぁ。
治らない人もいるようだし、手術する人もいるようだし。。
さっそくこう言う本でも購入して勉強するかな。。いや、マジで。
顎関節症で困ったら―専門医がおしえるセルフケア
あごが痛い、口が開かない―顎関節症
mixiでお友達に教えてもらった こちらのサイト を見てると、どうやら顎に負担のかかる生活習慣（クセ）も原因のようです。
こう言うクセ等も意識して治していかないと、顎関節症の方も治らないのかな・・と思います。
今は顎が痛くって、安静にしてないといけないんだけど、土曜日「英国」セッションで歌うんだよなぁ。
さっき練習してみたら、クチを開けるのが痛かった