もう一息。

今日で、怪我してから90日。
通院55日目。
院長先生の診断日。
固定バンドを外してもいいですよ  と言われた。
ヤッター
これからは無理してくださいって
運動したり、痛いことしてください
…って、どんなことすれば良いんだろーね。
ま、今日は台風接近で
かなり痛かったです
その後の処置で
理学療法士さんが言うには
治りが遅いのは
腰のヘルニアも関係しているそうです。
いろいろ説明してもらって納得。
たまに、他の理学療法士さんに処置してもらうと良いね。
情報が違うし
いよいよ、もう一息なんだと思う。
がんばりまーす