CM見て思った。
この10年くらい、胃薬らしきものを飲んでない…かも。
野菜を意識して食べるようになって、
その効果が出ているのかな。
最近は、タイ料理や、韓国料理や、中華など
仕事に 活 を入れるべく
ランチに選んでるものの
もたれたり、
胸やけしたり、
してないことに気付いた。
昔は、胃が弱くて、
子供の頃から
「気持ち悪い」が口癖で
バリウムも中学生のうちから飲んで、検査してたのに。
…野菜のお蔭
決して、摂生してるとは言い難いのに。
仕事帰りに、身体が、
生野菜や温野菜や野菜ジュースを欲してることに耳を傾けて
意識して、足りてないものを摂るようにしてる。
日によって、酸っぱいものを求めていたり、
繊維質を求めていたり、
自分の欲求なのに、面白くて…
何がよくて、何が悪いのか、
野菜ソムリエの勉強するまで、
まったく好みのみで選んでたけど
結局は、それが良かったのかも知れないなぁー。
イライラはありますよ、人間だもの。
でも、それを乗り越えて、排出していけば
きっとそれは、身体にいいことに繋がるはず。
逆もそう。
求めるもの、不足してるものを取り入れていけば
それはきっと、身体にイイ！はず。
(･∀･)ｨｨﾈ!!
で、、、
間違わないように、勉強したんだもんね。
今は忙しくて、なかなか先には進めないけど
ただの「資格所有者」になってるけど、
諦めない限り、いつか、夢は叶うはず。
ずっと見続けて、叶えてみせる！
持論。
「夢」は見るものではなく、叶えるもの。
だからね^_^
野菜大好き