これを乗り切れば楽しみな事・やりたい事がたっくさんある。
今夜から腹筋を1セット増やしました。
背筋も回数を増加(まだあんまり出来ないなぁ)。
あとは、なんとなくやりたくなって(笑)、腕立て伏せも始めてみた。
毎日こなして自分に勝つ。やれば出来ると自分に言い聞かせる。
よしっ、あと2時間集中して勉強!
Comments are closed.
これを乗り切れば楽しみな事・やりたい事がたっくさんある。
今夜から腹筋を1セット増やしました。
背筋も回数を増加(まだあんまり出来ないなぁ)。
あとは、なんとなくやりたくなって(笑)、腕立て伏せも始めてみた。
毎日こなして自分に勝つ。やれば出来ると自分に言い聞かせる。
よしっ、あと2時間集中して勉強!
Comments are closed.
Copyright © 1999.7.20 - 2024 べすとふれんど。 All Rights Reserved.
あっちもこっちもいい感じで筋肉痛(笑)