毎日、腹筋・背筋・もも上げ・胸筋を鍛えてます。
が、慣れてしまったのか、最近は楽勝でやれてしまう。
あ、腕立てはサボり気味。
歌を歌うと、この成果は現れます(^^;)
1～2時間なら乗り切れるかも知れないけど、ゲネプロで2回しとか、計5時間も歌ってると、後半はかなりキツイ。
筋トレをサボってるか、継続してるか、そりゃあもうハッキリ現われます。
私はココに書かれているようにネイティブじゃないので、油断すると、すぐに声がひっくり返ります。
ピッチも甘くなる。
耳はいいので、歌いながらそれに気付きます。
で、いつもそれ聴いて凹みまくる。
だから声も不安定にもなる。
ただひたすら筋トレして、その成果をひとつひとつ確認して、実績（事実）を増やしていくしかない。
ひとつひとつクリアしていくしかない。
それが私流の「自信に繋がること」だと思っているから・・・。
あと1ヶ月。
どこまで克服出来るか…。
有言実行な私、今日こうしてまた書くことで、決意新たに。
やるしかないのだ！