圧力鍋と冷え性

　
マジで。
ものすごい、時間短縮。
今日は、大根を煮込んでみました。
おでんの味付けで、ちょっと甘辛く。
アッと言う間だった…
あとは、お正月に一足早く、スモークサーモンとローストビーフ。
そして、めかじきの味噌漬けのホイル焼き。
えのきともやしも一緒に。
茄子の味噌汁も久々～。
…って、自分で作ってんだけど(笑)
先日、、、
身体の中から冷やすと、脂肪燃焼が低くなる。
それは、食事（飲み物）からなる…と言うのを聞いた（見た）。
野菜も、冬の野菜を食べないと、身体が冷えると。
冷え性も、自分から気をつけて食べれば、治るらしい。
…やってみよ。