10,000歩か～

　
この1ヶ月、会社帰りに2駅歩いてから電車に乗ると言うのをやっている。
乗換え駅なので、そこまで歩いちゃえと言う感じなのだけども・・・
でも、この2駅と言うのが、たったの15分。。。
ちょっと「運動」と言うには少な過ぎ。短過ぎ。
で、最近は、最寄り駅の2駅前で下車して歩くと言うのを足すことにしてみた。
両方で30分くらいかなぁ～。
「毎日10,000歩」と言うけれど、30分でどれだけ歩いてるだろう。
きっと、そんなに歩数はないと思われ・・・
今度万歩計を持って歩いてみようかなぁ。